Test natation 3ème

Test SAVOIR NAGER 3ème

Le test de natation 3ème pour valider le "savoir nager" dans le Livret Scolaire Unique aura lieu en avril 2018
Les filles sont convoquées le mardi 10h30 à 12h30 ( les garçons iront en cours normalement). Pour les filles les cours reprendront à 14h.
Les garçons sont convoqués le vendredi de 10h30 à 12h30 ( les filles iront en cours normalement). Pour les garçons, les cours reprendront à 14h.
Les filles inaptes ou absentes le mardi seront reconvoquées le vendredi, les garçons seront reconvoqués ultérieurement.

PRÉSENCE OBLIGATOIRE

Parcours à réaliser en continuité, sans reprise d'appuis au bord du bassin et sans lunettes :

- à partir du bord de la piscine, entrer dans l'eau en chute arrière ;

- se déplacer sur une distance de 3,5 mètres en direction d'un obstacle ;

- franchir en immersion complète l'obstacle sur une distance de 1,5 mètre ;

- se déplacer sur le ventre sur une distance de 15 mètres ;

- au cours de ce déplacement, au signal sonore, réaliser un surplace vertical pendant 15 secondes puis reprendre le déplacement pour terminer la distance des 15 mètres ;

- faire demi-tour sans reprise d'appuis et passer d'une position ventrale à une position dorsale ;

- se déplacer sur le dos sur une distance de 15 mètres ;

- au cours de ce déplacement, au signal sonore réaliser un surplace en position horizontale dorsale pendant 15 secondes, puis reprendre le déplacement pour terminer la distance des 15 mètres ;

- se retourner sur le ventre pour franchir à nouveau l'obstacle en immersion complète ;

- se déplacer sur le ventre pour revenir au point de départ.